Wir haben ein umfassendes Hintergrundwissen, spannende Geschichten, viele Tipps und da und dort Event-Highlights, die wir gerne mit dir teilen möchten! Mit unserem Blog bist du immer up-to-date und erhalten hilfreiche Informationen von unseren Ärzten & Experten.
Was ist Kinesiologie eigentlich und wie kann Sie dir helfen, wieder in Balance zu kommen? Wie geht das mit dem Muskeltest und warum heißt er überhaupt so? Welche Anwendungsgebiete es gibt und was das "Geheimnis" des Muskeltests ist, erfährst du hier von unserer Kinesiologin und Ernährungs- und Sportwissenschafterin Dr. Petra Stuparits.
Die Yogalehre drückt sich in verschiedenen Formen aus. Der Fokus darauf, mental und körperlich zu entspannen sowie das Bewusstsein für den Moment ist das, was sie alle eint. Individuelles Wohlbefinden ist das Ziel. Bikram Yoga bietet dir eine Variante, um den Weg dorthin zu gehen. Unser Team begleitet dich dabei.
Wer kennt es nicht - tagelang essen wir bei Mama, Papa, den Großeltern, den Freunden, den Kindern... und nach den Feiertagen fühlen wir uns nicht gut. Tja, es war wieder mal zu viel des Guten. Für alle, die heuer richtig Lust auf ein gesundes Menü haben, gibt's hier ein paar tolle Ideen von unserer Ernährungswissenschafterin Dr. Petra Stuparits!
Ernährung, Medizin, Prävention
Gesunde Ernährung und qualiativ hochwertige Produkte ist uns von den healthdoctors besonders wichtig. Deshalb freuen wir uns euch ein aufstrebendes Unternehmen vorstellen zu dürfen. "PepUpLife". Alles Infos dazu in diesem Artikel.
Gesundheitsthemen befinden sich im Wandel – das steht außer Frage. Und plötzlich beginnen wir uns mit Körper und Geist zu […]
Wie genau das Konzept der Metabolic-Diät funktioniert und ob es sinnvoll ist, diese Ernährungsform in den Alltag zu integrieren, kannst Du in diesem Artikel nachlesen.
Das Lungenvolumen hängt von Alter, Geschlecht, Körpergröße und individuellem Trainingszustand ab. Als ein Hauptindikator für die Leistungsfähigkeit ist das Lungenvolumen vor allem im (Leistungs-)Sport relevant. Alle Infos hier.
Wenn dich das Thema Yoga interessiert und du mehr über Pranayama Xoga wissen willst schau dir diesen Blogbeitrag an.
Schmerzen im Ellenbogen vermiesen dir den Alltag? Dann könnte dieser Artikel interessant für dich sein.
